পরিচিতি
মাকা পাউডার তৈরি হয় পেরুর আন্দিজ পর্বতের উচ্চভূমিতে জন্মানো মাকা রুট (Maca Root) থেকে। প্রাচীনকাল থেকেই এটি শক্তি, সহনশীলতা ও হরমোনাল ভারসাম্যের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বর্তমানে এটি একটি জনপ্রিয় সুপারফুড, যা শরীর ও মনের সার্বিক সুস্থতায় সহায়ক।
প্রধান উপকারিতা
- শক্তি ও স্ট্যামিনা বৃদ্ধি – শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে শক্তিশালী করে, বিশেষত ক্রীড়াবিদ ও ব্যায়ামকারীদের জন্য উপকারী।
- হরমোন ব্যালান্স – নারীদের পিরিয়ড অনিয়ম, পিএমএস ও মেনোপজের উপসর্গ হ্রাসে সহায়তা করে; পুরুষদের টেস্টোস্টেরন ভারসাম্য রক্ষা করে।
- উর্বরতা বৃদ্ধি – পুরুষ ও নারীর প্রজনন ক্ষমতা উন্নত করতে পারে।
- মানসিক স্বাস্থ্য ও মুড বুস্টার – উদ্বেগ ও বিষণ্ণতা কমিয়ে মন ভালো রাখতে সাহায্য করে।
- স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ বৃদ্ধি – মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ – দেহ থেকে টক্সিন দূর করে কোষকে রক্ষা করে।
- ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে – রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
খাওয়ার নিয়ম
- দৈনিক ১–২ টেবিল চামচ (১০–২০ গ্রাম) খেতে পারেন।
- খাওয়ার উপায়:
হালকা গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে
দুধ বা ফলের রসের সঙ্গে
স্মুদির সঙ্গে
ওটমিল, জুস বা শেকের মধ্যে
সংরক্ষণ পদ্ধতি
- ঠান্ডা, শুকনো ও অন্ধকার জায়গায় রাখুন
- খোলার পর সবসময় সিল করে রাখুন
- ফ্রিজে রাখার প্রয়োজন নেই

Foodcare Oats and Chia Seeds 500g
Food Care Oats 1kg
Ausimex Baby Oats 500g
Bragg Apple Cider Vinegar 500ml
Karkuma Beetroot Powder 200g
Green Coffee Bean 200g 
